うつ病・自律神経失調症の症状でお悩みのあなたに役立つ情報をお伝えします。
痛みの身体心理学
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タグ : うつ

うつ病をもつ患者さんの「家族のうつ病について」どう思われますか?

こんにちは。宮川です。 ご訪問いただきありがとうございます。 今回もブログ読者さんからの質問を紹介したいと思います。   私の場合は主人がうつ病でそれにともなったうつ病のようです病歴についてまずはお話しします。 …

読者さんからの質問

旦那さんがうつ病で精神科に通っているが、なかなか回復しない。なんとか元気になってもらいたい。

こんにちは。宮川です。 ご訪問いただきありがとうございます。 ブログ読者さんからの質問を紹介したいと思います。 初めまして。Sと申します。うちは、旦那が長いこと鬱を患っておりまして。今も精神科に通ってますがなかなか回復し …

読者さんからの質問

パニック障害、自律神経失調、うつ?で心療内科で薬物治療中ですが、もう薬は飲みたくありません。

こんにちは。宮川です。ご訪問いただきありがとうございます。 ブログ読者さんからの質問を紹介したいと思います。   今、パニック障害、自律神経失調、うつ?(ちょっと不確かです)で心療内科で薬物治療中ですが、もう薬は飲みたく …

読者さんからの質問

スマホのブルーライトの深刻な影響。ドライアイ、眼精疲労だけでなく、不眠やうつにも。

スマホ(スマートフォン)現代の生活に欠かせない存在です。まわりにスマホを持っていない人のほうが少ないのではないでしょうか? 分からないことがあれば、すぐに検索して調べられます。電車の乗り換え案内、地図、天気。本当に便利な …

自律神経の乱れによる不調

「かくれ睡眠不足でうつ病に」は本当か?

こんにちは。宮川です。私のブログに訪問していただきありがとうございます。 先日、沖縄タイムスで、 「かくれ睡眠不足でうつ病に」久田医師が指摘 という記事を見ました。 久田友一郎センター長が「どんなに疲れていても、人間関係 …

かくれ睡眠不足

肩甲骨の真ん中辺りの背骨の出っ張りをどうしたら治せますか?【読者さんからの質問】

こんにちは。宮川です。ブログにご訪問いただきありがとうございます。今回は、ブログ読者さんからの質問をシェアしたいと思います。 鬱病で不眠はもちろん、気分の落ち込み、不安、焦燥感、無気力、その他色々な症状で凄く辛い思いをし …

読者さんからの質問

うつ病の改善には心より身体の症状を良くすべき理由とは?

こんにちは!身体心理療法家の宮川です。私のブログに訪問していただきありがとうございます。 あなたはうつ病を改善しようとする時に心の問題ばかりに目がいってませんか? 心の問題さえ解決すればうつ病は改善できると思ってませんか …

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