自律神経失調症は、ストレスが原因です。
ストレスと言うと人間関係や仕事上の問題を抱えた時に感じる精神的ストレスだけでは無いんです。
私は、ストレスを４つに分けています。
1．精神的ストレス
- 人間関係
- 認められない
- 自己重要感がない
2．構造的ストレス
- 背骨や骨盤のゆがみ
- 姿勢のゆがみ
- 物理的不具合
3．科学的ストレス
- 栄養の過不足
- 添加物・薬品
- 気化物の吸引
4．温度・湿度のストレス
- 暑すぎる、寒すぎる
- 湿度が高い、低い
普通はこの４つのストレスが複雑に入り交じった状態で、あなたの自律神経を乱しているんです。
ストレスの原因が分れば、対処のしかたも分りやすいです。
当院では、構造的ストレスをカイロ、整体を使って改善していきます。
他のストレスについても私の経験から効果のある物を伝えたいと思います。
危険な症状が隠れている場合もありますので、安易な自己判断をせずに、医療機関でみてもらいましょう。
