整体院ブログ | 目黒・港区の整体院 白金台カイロプラクティック - Part 2
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知っておきたい!姿勢は内蔵の不調をも引き起こす。

こんにちは! 身体心理療法家の宮川です。私のブログに訪問していただきありがとうございます。 今回は、「姿勢と内蔵の関係性」をお話したいと思います。   背骨と内臓はつながっている?  背骨の中には、脳からの情報を伝える神 …

腹痛・生理痛

骨格矯正と背骨の歪み、骨盤の歪み

人間には頚椎・胸椎・腰椎・骨盤など大小様々な骨によって形作られています。その数は200にもなります。 不自然な姿勢や事故により、その骨を結ぶ関節が上手く機能しなくなります。 いわゆる歪み・ズレと言われる状態です。 最近は …

猫背による症状

猫背でおこる症状は、様々な不調を身体に及ぼします。 なぜ猫背になってしまうのか。肩こりの所にも書いたように、不自然な姿勢を長時間行うことによって、筋肉と背骨の関節自体が硬くなり、固まってしまうのです。 すでに猫背の方は、 …

歪みと症状

首(頚椎)を中心とした歪み 首・肩の痛み、肩こり、頭痛、後頭部痛、寝つきが悪い眠れない、イライラする、耳の痛み後頭部や耳周辺にドクドクと拍動を感じる違和感目の疲れ、歯の痛み、顎関節症、ふらつき、めまい、耳鳴りなど。 胸椎 …

自律神経失調症を整体で改善する方法とは?

自律神経失調症とは、自律神経のバランスが乱れることでおこります。 自律神経は、交感神経(緊張)と副交感神経(リラックス)とがシーソーの様にバランスを取りながらからだを動かしています。 そのシーソーのバランスが、生活習慣、 …

歪みを引き起こす悪い習慣

[足を組む] 骨盤を起こして背すじを伸ばした状態では、足は組めません。足を組めると言う事は、背中と腰を丸め、アゴが出たような姿勢になります。 背骨や骨盤、股関節が同時に歪んで行きます。 [横座り] 足を組むのと同様の歪み …

O脚矯正とは?

O脚は日本人に特有の症状で、欧米人にはあまり見られません。 これはO 脚が日本人特有の生活習慣である「内股」によって起こりやすい為で、生まれながらの変形という訳ではありません。 O 脚というと普通は膝の変形による「ガニ股 …

生活習慣の改善

歪みが出来る原因は、殆どが日常何気なく行っているささいな動きや姿勢によるものです。 立ち仕事が多い人だったら、どの様な動きを良くするか。 デスクワークが殆どだったら、日常の姿勢、パソコンの位置によっても、様々な歪みにより …

腰の痛みの原因と整体での改善方法とは?

一生の内に腰痛を経験する人は8割にのぼると言われています。実際当院へ訪れる方で腰痛の方は8割を超えます。腰痛はなぜおこるのでしょう。 腰痛と言っても色々種類があります。 慢性的なもの、ギックリ腰(急性腰痛)などの急性のも …

肩こりの原因と整体での改善方法とは?

どうして肩こりになるの? あなたの頭の重さはどのくらいでしょう?平均して男性で5~6kg、女性で4~5kgです。そして、うでの重さがこれに加わり、トータルで10kg近くの重量になります。 想像以上に重いことがお分かりでし …

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