うつ病・自律神経失調症の症状でお悩みのあなたに役立つ情報をお伝えします。
痛みの身体心理学
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うつ病・うつ

自律神経失調症でうつ病に近い?辛いので入院したいですが、どうしたら良いですか?(中学生、子どものケース)

こんにちは。宮川です。 ご訪問いただきありがとうございます。今回もブログ読者さんからの「自律神経失調症で、うつ病に近い。辛いので入院したいですが、どうしたら良いですか?」というご質問を紹介したいと思います。 今 …

読者さんからの質問

母親がうつ病の症状を繰り返しています。どうしたら良いですか?

こんにちは。宮川です。 ご訪問いただきありがとうございます。 今回もブログ読者さんからの「母親(義母)がうつ病の症状を繰り返しています。どうしたら良いですか?」というご質問を紹介したいと思います。   今回の質 …

読者さんからの質問

気分が落ちる。これって鬱(うつ)ですか?その対処法とは?

こんにちは。宮川です。 ご訪問いただきありがとうございます。 今回もブログ読者さんからの「気分が落ちる。これって鬱(うつ)ですか?その対処法とは?」というご質問を紹介したいと思います。 34才女性です。 月1回くらいのペ …

読者さんからの質問

抑うつ状態は回復したが、残る睡眠障害の症状を改善したい。

こんにちは。宮川です。 ご訪問いただきありがとうございます。 今回もブログ読者さんからの質問を紹介したいと思います。 こんにちは。初めて相談させていただきます。私は36歳女性で、会社員をやっています。 先日初めてブログを …

読者さんからの質問

アドラー心理学入門講座を家にいながら一流の講師に無料で学ぶ方法

今回は、「嫌われる勇気」などの書籍で知識を得たものの、もう少し深く学びたい。実生活に活かす具体的な方法を知りたい人に参考になるよう書いています。 あなたもアドラー心理学の「嫌われる勇気」を読まれたかもしれません。ベストセ …

アドラー心理学・嫌われる勇気

うつ病をもつ患者さんの「家族のうつ病について」どう思われますか?

こんにちは。宮川です。 ご訪問いただきありがとうございます。 今回もブログ読者さんからの質問を紹介したいと思います。   私の場合は主人がうつ病でそれにともなったうつ病のようです病歴についてまずはお話しします。 …

読者さんからの質問

旦那さんがうつ病で精神科に通っているが、なかなか回復しない。なんとか元気になってもらいたい。

こんにちは。宮川です。 ご訪問いただきありがとうございます。 ブログ読者さんからの質問を紹介したいと思います。 初めまして。Sと申します。うちは、旦那が長いこと鬱を患っておりまして。今も精神科に通ってますがなかなか回復し …

読者さんからの質問

もう抗うつ薬の副作用で悩みたくない!運動でうつ病を治す。

こんにちは。宮川です。ブログへご訪問ありがとうございます。 今回は、 「もう抗うつ薬の副作用で悩みたくない!運動でうつ病を治す。」 とういうお話です。   この話を知らない事で、 「うつ病を改善するには、抗うつ …

うつ病を運動で改善

パニック障害、自律神経失調、うつ?で心療内科で薬物治療中ですが、もう薬は飲みたくありません。

こんにちは。宮川です。ご訪問いただきありがとうございます。 ブログ読者さんからの質問を紹介したいと思います。   今、パニック障害、自律神経失調、うつ?(ちょっと不確かです)で心療内科で薬物治療中ですが、もう薬は飲みたく …

読者さんからの質問

スマホのブルーライトの深刻な影響。ドライアイ、眼精疲労だけでなく、不眠やうつにも。

スマホ(スマートフォン)現代の生活に欠かせない存在です。まわりにスマホを持っていない人のほうが少ないのではないでしょうか? 分からないことがあれば、すぐに検索して調べられます。電車の乗り換え案内、地図、天気。本当に便利な …

自律神経の乱れによる不調
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